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schreckenberglebt: Wehrt Euch!

Gestern habe ich versprochen, Euch ein paar Tipps zu geben, wie Ihr einen guten Selbstverteidigungskurs für Frauen findet. Alsdann: Zunächst einmal – wer gibt hier eigentlich Tipps. Kurz zu meinem Hintergrund: Ich beschäftige mich seit 1992 mit unterschiedlichen Kampfsportarten und … Weiterlesen

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